眠り

 腰痛持ちの私はこの春からずっとリハビリのお世話になっている。そんな時先生から睡眠についての提案があった。同じ姿勢で長時間寝ると当然腰に負担がかかる為夜間の寝返りはとても大切なのだそう。軟らかすぎる枕は寝返りを打ち難くよろしくない。ベットのマットに至ってはもっと大切なアイテム。人生の3分の1は寝ているわけだから寝具にはもっとこだわらねばならないし経費をかけてもいいのではないかという私なりの結論に達した。よし専門店に行って相談しよう。早速光市にある寝具専門店を訪ねる。発注したものの現物は数日後の配達だそうだ。楽しみに待つことにしよう。

とりあえず腹が減っては戦が・・・お昼は室住市場のおむすび屋さん。具は決して豪華ではないが、ごはんの味といい、結び加減といい最高のおむすび。真似させて頂こう!この建物は築160年らしい。坂本龍馬が立ち寄ったとか?

今日は段ボールにだけ絵を描く作家さんにあったり非常に有意義な1日だった。彼女の作品は近い将来東方で展示が実現するかもしれない。光市 下松市は非常に興味深い、面白い街だ。近いうちに又行きたいと思っている。

梅雨のこの時期「ガマズミ」が満開 何があっても夕方のウオーキングは欠かさない

やっちゃんのポップアップショップ第2弾 やるよ!雑貨(帽子・サンダル)も充実。おしゃれアイテムを取り入れて梅雨を吹っ飛ばそう!



今週のべジ・テラス











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